中考沖刺補習(xí)需要注意什么，中考補習(xí)培訓(xùn)怎么樣
來源：好上學(xué) ??時間：2023-07-25
中考的腳步越來越近了，為了升入更好的高中，中考補習(xí)考前突擊班的熱度也隨之高漲，除了成績上的查缺補漏心里上的問題也要及時調(diào)整，中考沖刺階段考生的心理壓力往往比較大。以下8條建議為專注教育多個專家以往多年指導(dǎo)學(xué)生迎考的經(jīng)驗和體會，大家一起來看看吧!
考前動力
堅定意志，調(diào)整心態(tài)。嚴格來說，中考其實就是比誰能堅持到最后。而要想堅持到最后，就要求考生必須具有堅定的意志。全力以赴，知難而進，克服惰性，苦中作樂。中考不僅僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。心態(tài)決定著你的成敗，努力去改變不良的心理狀態(tài)，用正面的積極的心態(tài)促使你考試成功。
把握自我。復(fù)習(xí)時緊跟老師踏踏實實地復(fù)習(xí)沒有錯，但也不能忽視了自我主觀能動性的存在。要有自我意識，“我”如何適應(yīng)老師的要求，如何根據(jù)自己的特點搞好最后階段的復(fù)習(xí)，如何在“合奏”的前提下靈活處理好“獨奏”等等。
臨考前復(fù)習(xí)
每日做題。考前要養(yǎng)精蓄銳，并不是說完全休息。相反，每日還是要做一些題，不要讓自己對知識生疏，要讓自己保持對問題的敏感，形成模式識別能力。當然，做題的數(shù)量不能多，難度不能大。講求規(guī)范性。每年中考，都會有不少考生因答題不規(guī)范而丟分，非?？上??？忌?guī)椎烙性u分標準的考題，認真做完整，再對照評分標準，看看是否答題嚴密、規(guī)范、恰到好處。
求穩(wěn)棄難，不要脫離基礎(chǔ)知識。中考里面只有五分之一的題是難題，剩下的五分之四全都是中等題和基礎(chǔ)題。與其想著如何在壓軸題拿分，不如想想如何從細節(jié)處摳回本應(yīng)掌握好的基礎(chǔ)分數(shù)。因此，在中考沖刺復(fù)習(xí)階段，同學(xué)們首先要做的就是夯實基礎(chǔ)，采取步步為營的戰(zhàn)略。進行總復(fù)習(xí)時，根據(jù)考試大綱的要求將所涉及的基礎(chǔ)知識進行有效梳理，把教材從頭到尾認真地看幾遍，做好重點、難點與考點的標記。以數(shù)學(xué)為例，同學(xué)們都知道，數(shù)學(xué)真正的難點不在于計算，而是解題的思路，假如在某一知識點上你存在著明顯的短板，集中精力補一補這一知識點，把一些還沒有弄明白的基礎(chǔ)弄懂，提分效果是非常顯著的。
心理強化，不搞題海戰(zhàn)術(shù)。中考前這一階段考生的知識架構(gòu)已經(jīng)基本定型，一般不會有太多的突破或提高。能否在考場上發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，很大程度上就取決于日常的心理狀態(tài)?？忌鷳?yīng)該要有一顆平常心，對自己的實力充滿信心，并進行客觀分析。做練習(xí)題時，也要像對待考試一樣，注意審題、分析，力求答案準確。不要一遇到不會的問題就看答案，要養(yǎng)成多動腦思考的好習(xí)慣，實在想不出就翻翻教材、課堂筆記中的相關(guān)知識點，尋找解題思路。“學(xué)而不思則罔”，學(xué)會思路才是考試的制勝法寶?！案卟诺头帧钡耐瑢W(xué)屢見不鮮，他們的心態(tài)沒有調(diào)整好，才導(dǎo)致在中考考場上發(fā)揮失常。正常發(fā)揮，就是最大的勝利。
限時訓(xùn)練，學(xué)會總結(jié)，不要知識留白?？梢哉乙唤M題(比如10道選擇題)，爭取限定在一個時間段內(nèi)完成;也可以找一道大題，限時完成等等。這樣做主要是創(chuàng)設(shè)一種考試情境，檢驗自己在緊張狀態(tài)下的思維水平。應(yīng)當把每一次練習(xí)都當成鞏固知識，訓(xùn)練技能、提高能力的一次好機會。練習(xí)題是做不完的，關(guān)鍵在于打好基礎(chǔ)，學(xué)會總結(jié)，尋找規(guī)律，一通百通。經(jīng)歷了“沙場秋點兵”似的基礎(chǔ)知識復(fù)習(xí)和“千樹萬樹梨花開”的試題，最后要做的就是整理錯題本、查漏補缺，消滅每一個知識漏洞。
科學(xué)預(yù)防考前焦慮
適度平靜，適度自信。平時急躁的同學(xué)可以考前適當?shù)钠届o一些，當然，不要刻意追求，自然為好。一定壓力下的平靜，是中考超水平發(fā)揮的必要條件。自信，是成功的起點;失去信心，必然導(dǎo)致失敗。
充分準備。充分做好考前的復(fù)習(xí)和準備工作，注重知識的掌握和技能的訓(xùn)練，做到成竹在胸。的確，在最后的短時間內(nèi)即使參加中考補習(xí)都很難讓分數(shù)有大幅度的提升。我們都偏愛黑馬逆襲的故事，欣賞他們“雖千萬人吾往矣”的勇氣，可并不是每個人都能承受那樣的勞苦。你努力地學(xué)，分數(shù)不一定提高，可你不努力，你連提高分數(shù)的機會都沒有。
一個人最好的樣子就是他為了夢想努力的樣子，相信自己，在中考這棵樹上結(jié)下最好的果。下面給你們推薦一個努力的方法(中考補習(xí))。
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