挫折感可成為學(xué)生成長(zhǎng)動(dòng)力
來(lái)源：好上學(xué) ??時(shí)間：2023-07-27
“請(qǐng)同學(xué)們?cè)诰毩?xí)紙上畫(huà)上自己的手印，然后與小組同學(xué)進(jìn)行比較，你有些什么發(fā)現(xiàn)？”新學(xué)期風(fēng)華初級(jí)中學(xué)心理教師楊意嵐為預(yù)備年級(jí)學(xué)生設(shè)計(jì)的第一課是“這就是我”，這個(gè)手印游戲是要讓學(xué)生在比較中明白，每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。
近日在該校結(jié)題的上海市中小學(xué)德育研究協(xié)會(huì)課題《初中生抗挫力培養(yǎng)的實(shí)踐研究》顯示，擺脫單一的考試評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生“做最好的自己”，可有效提升學(xué)生的抗挫力。在學(xué)校的積極干預(yù)下，學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的挫折感也可成為他們成長(zhǎng)中的動(dòng)力。
抗挫力培養(yǎng)不是少數(shù)學(xué)生的事
“國(guó)際上關(guān)于抗挫力的研究已有40多年歷史，但在我國(guó)的關(guān)注程度還不夠高。近年來(lái)一些青少年漠視生命的事件屢見(jiàn)報(bào)端，提醒我們必須對(duì)此引起重視?！憋L(fēng)華初級(jí)中學(xué)校長(zhǎng)堵琳琳分析認(rèn)為：初中生正處于身心發(fā)展階段，會(huì)碰到青春期生長(zhǎng)帶來(lái)的身心困擾以及各種各樣的學(xué)業(yè)問(wèn)題、人際問(wèn)題、行為問(wèn)題和情感問(wèn)題；而作為獨(dú)生子女，他們又承載著太多的家庭期望，社會(huì)單一的人才評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)更加重了學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)?！俺踔袑W(xué)生因其心理尚不成熟，應(yīng)對(duì)壓力的能力相對(duì)要差些，在高期望、高競(jìng)爭(zhēng)的壓力下，他們碰到困難、遇到?jīng)_突時(shí)，容易產(chǎn)生一系列不良的身心反應(yīng)?！?/p>
學(xué)校前期的調(diào)查顯示，在家庭和學(xué)校中經(jīng)常有挫折感的學(xué)生占16.1%，而有一定挫折感的人數(shù)則占了41.3%?！斑@些數(shù)據(jù)引起我們的警覺(jué)和反思：并不是只有少數(shù)學(xué)生才需要培養(yǎng)抗挫力。”堵琳琳說(shuō)，他們力圖摸索出一套面向全體學(xué)生的抗挫力培養(yǎng)機(jī)制?！按煺凼乔嗌倌瓿砷L(zhǎng)過(guò)程中特殊而又不可或缺的體驗(yàn)和經(jīng)歷，良好的抗挫力將有助于學(xué)生迎接成長(zhǎng)中的挑戰(zhàn)。”
挫折感來(lái)自于過(guò)重的學(xué)業(yè)壓力
一位“海歸”家長(zhǎng)對(duì)堵琳琳說(shuō)：“我不過(guò)分看重孩子的考試分?jǐn)?shù)，希望孩子在學(xué)?？鞓?lè)成長(zhǎng)。我的孩子喜歡唱歌、跳舞，希望學(xué)校能多讓孩子唱唱跳跳。”家長(zhǎng)的這種現(xiàn)實(shí)要求激發(fā)了堵琳琳和老師們的思考：不同的家庭背景、認(rèn)知特征、興趣愛(ài)好、價(jià)值指向和創(chuàng)造潛能，造就了每一個(gè)獨(dú)特的學(xué)生。但現(xiàn)在很多學(xué)生被單一的考試成績(jī)束縛，他們相當(dāng)一部分的挫折感正來(lái)自于過(guò)重的學(xué)業(yè)壓力。尤其是那些學(xué)業(yè)表現(xiàn)較差或?qū)W業(yè)能力較低的學(xué)生，長(zhǎng)期缺乏成就感和滿(mǎn)足感。
學(xué)校對(duì)學(xué)生挫折感的成因分析還發(fā)現(xiàn)，除了學(xué)業(yè)壓力，學(xué)生的身體素質(zhì)也是引發(fā)挫折感的原因之一：有些體弱的孩子因被疾病困擾，不能參與集體游戲，看著同學(xué)玩得酣暢淋漓，他們會(huì)不由得產(chǎn)生挫敗感；還有的學(xué)生因處在青春期發(fā)育階段，對(duì)自己的身體非常在意，尤其那些過(guò)胖過(guò)瘦、身材不夠勻稱(chēng)的學(xué)生，受社會(huì)整體審美觀(guān)的影響，也會(huì)產(chǎn)生自卑心理。
此外，家庭中父母婚姻出現(xiàn)問(wèn)題、經(jīng)常受到同學(xué)嘲笑或忽視、由于性格內(nèi)向或缺乏交往技巧而交不到朋友等，也是學(xué)生產(chǎn)生挫折感的原因。
鼓勵(lì)學(xué)生“做最好的自己”
“心理問(wèn)題，一部分可以隨著學(xué)生年齡增長(zhǎng)、知識(shí)豐富以及主觀(guān)的努力調(diào)整而消失，但另一部分則要通過(guò)接受專(zhuān)門(mén)的教育，掌握一定的方法，借助外界力量才能較快地克服。”心理教師楊意嵐說(shuō)?！疤嵘龑W(xué)生的抗挫折能力，學(xué)校的首要任務(wù)是使每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)得到充分發(fā)揮，而不是把不同個(gè)性的學(xué)生變成‘標(biāo)準(zhǔn)產(chǎn)品’。因此，我們鼓勵(lì)學(xué)生‘做最好的自己’?！?/p>
標(biāo)簽：挫折感可成為學(xué)生成長(zhǎng)動(dòng)力??
