大學生軍訓要注意什么,大學新生軍訓需要注意些什么

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一定要參加軍訓， 會比較辛苦，但是一定要參加，一定要經歷這個鍛煉。大學陸續(xù)開學。軍訓要做 準備？很多學生覺得大學軍訓累的主要原因是思想負擔。聽了 久的軍訓，還沒開始軍訓他們就已經覺得累了。如果他們真的全身心投入軍訓，肯定會身心俱疲。想要快樂地度過軍訓，就必須在精神上放松。

大學軍訓的時候 才能愉快度過，要注意些 ？

大學的軍訓強度是非常強的，大學軍訓的時間比較長，通常大學軍訓在15天到20天左右，這個要根據學校的具體安排來決定，所以長時間的高強度訓練，會讓整個大學軍訓期間非常的累，那么 才能愉快的度過大學的軍訓呢？一思想上放松很多同學感覺大學軍訓累的最主要原因就是思想上的負擔，一聽軍訓要這么久，在沒開始軍訓就已經感覺到累了，如果一旦真正的投入到軍訓當中，那身體和心理肯定是吃不消的，要想愉快的度過軍訓，一定要在思想上放松。

二多注意休息，別熬夜要想愉快室內的同學聯(lián)系，那么在課余時間一定要多注意休息，能休息的時候盡量別玩 ，千萬不要熬夜，因為熬夜對人體的消耗非常大，第二天還有高強度的訓練，如果熬夜的話，第二天一定會精神不振，感覺一天渾渾噩噩的。三軍訓期間多參加小活動要想愉快的通過軍訓，也可以轉移注意力，一般軍訓期間，學校和教官都會組織一些小活動，比如拉軍歌，才藝表演，做一些集體性的游戲等等來緩解同學們的疲憊，一旦有這些活動舉行的時候，也可以讓自己投入當中來，分散注意力，緩解軍訓當中的疲憊。

大學新生軍訓需要注意些什么？

許多學生對軍人是向往的，對軍訓課程是好奇而歡迎的。但組織者必須明白，首先要對學生體檢，不適合軍訓的，應該有所照顧。決不能對身體強弱不一的學生，搞紀律統(tǒng)一的嚴格要求。同時，應該允許個別學生請假。有時候，精神狀態(tài)對身體的 也很大。當學生確實不愿意參加軍訓的時候，也沒有必要強制其參加。應該相信年輕人，他們爭強好勝，在一般情況下，身體不是真正受不了，他們是不會偷懶的。

再者，軍訓必須循序漸進，決不能操之過急。一開始軍訓，就打算讓柔弱書生，成為鋼鐵戰(zhàn)士，那是不現實的。先預熱，慢慢來。先舒緩，后劇烈先短暫，后持續(xù)。為期兩周的軍訓，應該有序幕，有開端，有發(fā)展，有*。剛開始，就在毒熱的太陽底下暴曬，那不是科學的訓練辦法。軍訓，主要是訓紀律，訓作風。隊列，正步操，軍體拳，是軍訓。

拉歌，講故事，作游戲，也是軍訓。一張一弛，苦樂結合，待匯報軍訓成績的時候，學生臉上都陽光，學生身體都健康，這才是最大的成功。軍令的響亮急促軍歌的豪情萬丈軍訓的汗水淋漓——軍訓是迎接我校新生的第一堂課，也將是廣大新生難忘和驕傲的一段經歷。每一個大學生入學最先經歷的事就是軍訓，軍訓是一個鍛煉意志體現個人品格的重要 ，在軍訓中良好的表現不僅可以給教官老師同學留下一個好印象，而且還可以鍛練自己的意志和毅力。

同時軍訓也很苦很累的，注意保護好自己的身體也很重要，這里給廣大新生提一些經驗，以供參考，使大家能有一段愉快的軍旅生活！一出門前要認真檢查軍訓服裝，如軍帽帽徽臂章腰帶等。免得到時候英雄白走路。二腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒襪子 穿棉制運動襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會舒服一點。

第三，注意補充水分。運動飲料、茶、鹽水最好。不要拼命喝白開水或礦泉水。第四，軍訓后體力消耗大。這個時候，不要虧待自己。多吃肉和雞蛋。最好多喝湯，多吃蔬菜，注意補充各種維生素。五場大雨或出汗后不要急于喝水。休息片刻再補充水分，以免對腸胃造成傷害。6.軍訓，要堅持堅持，但如果實在支持不了，一定要休息，不要堅持，以防意外，尤其是體質差的同學。

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