深圳華美外國語學(xué)校----WEEKLY MENU│華美外國語學(xué)校第四周食譜
來源：好上學(xué) ??時間：2024-03-20
華美外國語學(xué)校第四周食譜
周日 SUN
晚餐 DINNER
黃豆?fàn)F豬腳
冬瓜炒肉片
香芹炒五花肉
白灼菜心
雪耳糖水
米飯
課間餐 SNACK
牛奶
周一 MON
早餐 BREAKFAST
胡蘿卜饅頭
提子蛋糕
紅豆包
炒河粉
咸鴨蛋
白粥
白灼青菜
課間餐 SNACK
酸奶
午餐 LUNCH
花生燜豬手
冬瓜炒肉
萵筍炒肉片
木耳炒西芹淮山
西洋菜大骨湯
蘋果
米飯
課間餐 SNACK
香梨
晚餐 DINNER
沙姜雞
有機菜花炒肉
青瓜炒臘腸
蒜蓉炒油麥菜
紅豆糖水
米飯
課間餐 SNACK
牛奶
周二 TUE
早餐 BREAKFAST
豆沙包
蛋撻
雪山包
干撈粉絲
雞蛋
豆?jié){
白灼青菜
課間餐 SNACK
酸奶
午餐 LUNCH
酸甜肉
土豆炒肉
蒜蓉炒大白菜
云南小瓜炒肉片
紫菜蛋花湯
石榴
米飯
課間餐 SNACK
圣女果
晚餐 DINNER
馬蹄蒸肉餅
蘿卜燜牛腩
干撈粉絲
白灼菜心
大骨湯
米飯
課間餐 SNACK
牛奶
周三 WED
早餐 BREAKFAST
蛋糕
全麥饅頭
餐包
三絲炒面
鵪鶉蛋
皮蛋瘦肉粥
白灼青菜
課間餐 SNACK
酸奶
午餐 LUNCH
紅燒茄子
胡蘿卜排骨
青瓜炒肉片
白灼青菜
排骨玉米湯
香梨
米飯
課間餐 SNACK
青棗
晚餐 DINNER
燒雞翅
番茄炒蛋
榕菜炒肉絲
蒜蓉大白菜
紫菜蛋花湯
米飯
課間餐 SNACK
牛奶
周四 THUR
早餐 BREAKFAST
蔥花卷
雜糧
面包
炒河粉
雞蛋
白粥
白灼青菜
課間餐 SNACK
酸奶
午餐 LUNCH
土豆?fàn)F排骨
有機花菜炒肉
西紅柿炒蛋
油麥菜
紫菜蛋花湯
圣女果
米飯
課間餐 SNACK
蘋果
晚餐 DINNER
牛扒
肉末豆角
油豆腐炒肉
蒜蓉娃娃菜
例湯
米飯
課間餐 SNACK
牛奶
周五 FRI
早餐 BREAKFAST
黑芝麻包
肉松包
草莓蛋糕
雞蛋
三絲炒面
白粥
白灼青菜
課間餐 SNACK
酸奶
午餐 LUNCH
香菇燜鴨
南瓜炒肉
清蒸水蛋
大白菜
藥材老鴨湯
西瓜
米飯
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