體測(cè)2023大學(xué) 國(guó)家大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)2023
來源:好上學(xué) ??時(shí)間:2024-07-26
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2023年大學(xué)生體測(cè)會(huì)取消嗎
2023年體測(cè)取消的可能性非常小。
學(xué)生的體能測(cè)試,是各級(jí)院校培養(yǎng)學(xué)生體育素質(zhì)成果的體現(xiàn)之一。這里僅以數(shù)搜大學(xué)生為例介紹。根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求,大學(xué)生需要完成六項(xiàng)測(cè)試,分別是身高、體重、肺活量、臺(tái)階試驗(yàn)、50米跑或立定跳遠(yuǎn)(選測(cè)一項(xiàng))、握力答州或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測(cè)一項(xiàng))。
五項(xiàng)指標(biāo):
在進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí),對(duì)五項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行評(píng)價(jià):身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量體重指數(shù)、臺(tái)階指數(shù)、50米跑或立定跳遠(yuǎn)(選評(píng)一項(xiàng))、握力體重指數(shù)或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選評(píng)一項(xiàng))。 在評(píng)價(jià)后,以100分進(jìn)行記分,各項(xiàng)評(píng)價(jià)分?jǐn)?shù)的加權(quán)分值是:身高標(biāo)準(zhǔn)體重15分;臺(tái)階指數(shù)20分。
大學(xué)體測(cè)項(xiàng)目有:
800米薯舉歷長(zhǎng)跑,這是絕大部分大學(xué)在大學(xué)一年級(jí)、二年級(jí)的時(shí)候都會(huì)進(jìn)行的主要體測(cè)項(xiàng)目,這是考察大學(xué)生他們的身體素質(zhì)和基本能力的項(xiàng)目。對(duì)薯舉歷于大部分大學(xué)生來說,雖然大家都信誓旦旦的說要鍛煉身答州體,但實(shí)際上真正堅(jiān)持鍛煉的身體的人并不多。
仰臥起坐測(cè)試項(xiàng)目。仰臥起坐體測(cè)項(xiàng)目是大部分高校都會(huì)開展的。一般來說,是以一分鐘為單位來計(jì)算,一分鐘仰臥起坐60個(gè)或者是40個(gè),這數(shù)搜樣的水平是比較標(biāo)準(zhǔn)的。這主要是對(duì)大學(xué)生的身體素質(zhì)做一個(gè)稍有難度和強(qiáng)度的測(cè)試。
2023年大學(xué)生體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)
大學(xué)生體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)大一到大四如圖所示
大學(xué)生體測(cè)成績(jī)+項(xiàng)目+所占百分比體測(cè)
男生:身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上、1000米
女生:身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、800米
大學(xué)男生體側(cè)項(xiàng)目及各自所占百分比為:
體重指數(shù)15%,肺活量15%,坐位體前屈10%,立定跳遠(yuǎn)10%,50米跑20%,1000米跑20%,引體向上10%。
大學(xué)女生體側(cè)項(xiàng)目及各自所占百分比為:
體重指數(shù)15%,肺活量15%,坐位體前屈10%,立定跳遠(yuǎn)10%,50米跑20%,800米跑20%,仰臥起坐10%.
國(guó)家大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)2023
2023國(guó)家大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)如下:
一、測(cè)試對(duì)象
本校全體全日制本科學(xué)生(體育保健課的學(xué)生可免測(cè))。
二、測(cè)試項(xiàng)目及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
男生:身高、體重、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上、50米、1000米。
女生:身高、體重、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、50米、800米。
三、測(cè)試時(shí)間與地點(diǎn)
(一)測(cè)試時(shí)間:
1、2020級(jí)學(xué)生和部分2019級(jí)學(xué)生(可通過步道樂跑APP查詢)測(cè)試分兩個(gè)階段進(jìn)行:第一階段測(cè)試時(shí)間3月20日—6月31日,測(cè)試項(xiàng)目為身高、體重、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上(男)/仰臥起坐(女),具體見附件一。
第二階段測(cè)試時(shí)間5月中旬周六周日,測(cè)試項(xiàng)目為50米及1000米跑(男)/800米跑(女),具體時(shí)間見附件二。
2、2021級(jí)和2022級(jí):體育課上隨堂測(cè)試。
(二)測(cè)試地點(diǎn):
1、第一階段:由測(cè)試教師安排。
2、第二階段:兩校區(qū)田徑場(chǎng)。
四、測(cè)試方法
1、2020級(jí)學(xué)生課外時(shí)間以行政班為單位組織測(cè)試,各班班長(zhǎng)提前一周主動(dòng)聯(lián)系測(cè)試?yán)蠋煟c測(cè)試?yán)蠋煷_認(rèn)具體測(cè)試事項(xiàng);部分上年度未測(cè)或不及格的2019級(jí)學(xué)生可自行聯(lián)系測(cè)試?yán)蠋熂s定測(cè)試時(shí)間,最晚于5月31日前完成測(cè)試。2021級(jí)、2022級(jí)學(xué)生以體育課教學(xué)班為單位進(jìn)行測(cè)試。
2、測(cè)試時(shí),每班提前20分鐘到場(chǎng)。第一階段測(cè)試*地點(diǎn)由測(cè)試?yán)蠋熦?fù)責(zé)安排,第二階段*地點(diǎn)如下:①遼河路校區(qū):第一田徑場(chǎng)測(cè)試的班級(jí)在看臺(tái)器材室旁集中,第二田徑場(chǎng)測(cè)試的班級(jí)在第二田徑場(chǎng)的第一入口處*。
②巫山路校區(qū):籃球場(chǎng)集中。由各班班長(zhǎng)按四路縱隊(duì)整隊(duì)*,清點(diǎn)人數(shù)后報(bào)告檢錄老師,統(tǒng)一做準(zhǔn)備活動(dòng)后進(jìn)行測(cè)試。
3、第二階段測(cè)試時(shí),每班請(qǐng)指定2名認(rèn)真負(fù)責(zé)的同學(xué)記錄成績(jī),并核對(duì)學(xué)生信息。熱身活動(dòng)完成后,先測(cè)試50米,然后按要求測(cè)試1000M(男)/800M(女);測(cè)試結(jié)束后請(qǐng)及時(shí)登記成績(jī)后方可離開。
4、不及格者可以補(bǔ)測(cè)一次,補(bǔ)測(cè)仍不及格,則學(xué)年成績(jī)?cè)u(píng)定為不及格。如《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的成績(jī)達(dá)不到50分者按結(jié)業(yè)或肄業(yè)處理。
五、測(cè)試要求
1、請(qǐng)各二級(jí)學(xué)院務(wù)必把測(cè)試要求通知到每一位參加測(cè)試的學(xué)生,并做好宣傳、發(fā)動(dòng)、組織和安全教育工作,引導(dǎo)或組織學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉。
2、測(cè)試當(dāng)天,穿運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服。測(cè)試前務(wù)必做好熱身活動(dòng)。請(qǐng)帶好校園一卡通或電子校園一卡通進(jìn)行測(cè)試。如有作弊行為將上報(bào)教務(wù)處,以考試作弊進(jìn)行紀(jì)律處分。
3、測(cè)試過程中,請(qǐng)遵守秩序,服從安排,保持現(xiàn)場(chǎng)安靜,切勿大聲喧鬧和在場(chǎng)地內(nèi)隨意走動(dòng)。
4、各班班長(zhǎng)或班干部應(yīng)及時(shí)聯(lián)系測(cè)試教師,負(fù)責(zé)組織本班學(xué)生參加測(cè)試。
5、請(qǐng)測(cè)試者平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,合理飲食,注意休息。第二階段測(cè)試前,務(wù)必進(jìn)行2周以上的體能恢復(fù)等適應(yīng)性訓(xùn)練,防止因長(zhǎng)期缺乏鍛煉出現(xiàn)肌肉力量下降、柔韌性下降、反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)、平衡功能減退等現(xiàn)象,避免出現(xiàn)跑步突然腳軟摔倒、跑后身體反映過度等情況。
6、確認(rèn)個(gè)人身體狀況適宜者方可參加測(cè)試,如有隱瞞而出現(xiàn)意外情況者自行承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。因故不能在規(guī)定時(shí)間參加本年度體育測(cè)試的同學(xué)可申請(qǐng)緩測(cè)、補(bǔ)測(cè)或免測(cè)。
7、請(qǐng)選擇安全區(qū)域等候,保持合理距離。
六、有關(guān)緩測(cè)、補(bǔ)測(cè)或免測(cè)
1、申請(qǐng)緩測(cè)和補(bǔ)測(cè):因公、因私、因?。ú灰藙×疫\(yùn)動(dòng)的急性疾病,如急性腸胃炎、感冒、發(fā)燒、關(guān)節(jié)或肌肉炎癥或損傷者等)等不能在規(guī)定時(shí)間參加本年度體質(zhì)測(cè)試的同學(xué),需向體育教學(xué)部體質(zhì)測(cè)試中心提交書面申請(qǐng)并說明原因,同時(shí)確認(rèn)補(bǔ)測(cè)時(shí)間,聯(lián)系人羅老師。
2、有以下疾病的同學(xué)需申請(qǐng)免測(cè):呼吸系統(tǒng)疾?。夤苎?、哮喘、肺病等)、心腦血管疾病(心率不齊、心臟病、高血壓等)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)慢性疾?。ㄌ悄虿〉龋┖推渌贿m宜劇烈運(yùn)動(dòng)的慢性疾病。
免測(cè)者需填寫免測(cè)申請(qǐng)單(體育教學(xué)部主頁(yè)下載),同時(shí)提供醫(yī)院病情證明,提交有關(guān)病歷,經(jīng)二級(jí)學(xué)院簽署意見、校衛(wèi)生所審核、體育教學(xué)部同意后報(bào)教務(wù)處備案。
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