心心相系 笑對未來——廣西一工校開展“5·25”心理健康教育月系列活動

為提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生維護(hù)心理健康的意識，營造積極向上、健康和諧的校園文化氛圍，5月至6月，廣西第一工業(yè)學(xué)校開展“5·25”心理健康教育月系列活動。

一、宣傳心理健康知識，營造健康成長氛圍

學(xué)保科進(jìn)行題為《陽光心理 健康隨行》的國旗下講話，號召師生重視心理健康，呵護(hù)自己的心靈，擁有陽光的心理。

校園廣播站以“關(guān)愛自己、健康成長”為主題進(jìn)行全校性科普廣播，詳細(xì)地介紹了“5·25”心理健康日的來歷淵源，并對“如何關(guān)愛自己”進(jìn)行了專業(yè)的方法普及。

二、組織心理知識學(xué)習(xí)，提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)

學(xué)保科組織全體同學(xué)觀看央視紀(jì)錄片《我們?nèi)绾螌挂钟簟?-2集，加深了同學(xué)們對抑郁癥的了解，擺脫對抑郁癥的污名化印象。

各班級觀看心理健康紀(jì)錄片

各班班主任組織學(xué)生充分利用班會課時(shí)間開展心理讀書會活動，由各班班干或班主任領(lǐng)讀《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》（第三章），同學(xué)們跟讀，學(xué)習(xí)人數(shù)超2000人。同學(xué)們通過誦讀明晰心理咨詢并不等于心理異常，有不可排解的困惑和煩惱應(yīng)及時(shí)尋求心理幫助。

各班學(xué)生參加開展心理讀書會活動

三、開展校園心理作品展，展示學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌

學(xué)校心理健康教育中心向師生征集校園優(yōu)秀心理作品，共收到繪畫、攝影、案例等作品40余件，并對心理作品進(jìn)行展覽，其中繪畫板塊在實(shí)驗(yàn)樓大廳以活動展板形式展覽，攝影板塊在固定展板墻進(jìn)行展覽，既拓寬了同學(xué)們展示自己的舞臺，又展示了同學(xué)們積極向上的精神風(fēng)貌。

學(xué)生心理主題攝影作品展

學(xué)生心理主題繪畫作品展

四、設(shè)立心語墻，緩解學(xué)生的心理壓力

學(xué)校心理健康教育中心在實(shí)驗(yàn)樓設(shè)立心語墻，鼓勵同學(xué)們在心語墻上留下自己的寄語或感悟。墻上貼滿了五彩斑斕的便簽紙，每一張都記錄著一個(gè)故事、一份心情、一句鼓勵，成了一個(gè)無聲卻充滿力量的情感交流平臺，讓每個(gè)人都能感受到來自他人的理解與支持。同學(xué)們表示，非常喜歡心語墻，它有效地緩解了心理壓力。

同學(xué)們參與心語墻活動

本次系列活動貫徹落實(shí)黨的二十大報(bào)告中“推進(jìn)健康中國建設(shè)”“重視心理健康和精神衛(wèi)生”等講話精神,有效提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，學(xué)校將持續(xù)加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作，努力提升學(xué)校心理健康教育質(zhì)量，幫助學(xué)生健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，使學(xué)生自立自強(qiáng)、健康成長。