學(xué)習(xí)好的訣竅是什么，如何養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)方法？
來源：好上學(xué) ??時間：2023-07-29
你今年的目標是什么?練口語?考雅思?過四六級?還是學(xué)一門日語、韓語、法語等二外?有拖延癥不要緊，目標定的太高也不是最重要的。其實，無論是學(xué)什么樣的科目，都會有萬變不離其宗的學(xué)習(xí)方法。有些普適性的學(xué)習(xí)方法，不僅能適用于任何知識的學(xué)習(xí)，而且還能讓大家學(xué)半功倍!跟小編一起學(xué)起來吧!
1.構(gòu)建知識樹
學(xué)習(xí)好的訣竅是什么?認知心理學(xué)研究指出，記憶效果取決于信息編碼方式，“深層次”加工比“淺層次”加工更有利于知識的記憶和提取。所謂深加工，也就是在記憶內(nèi)容和已知信息間建立聯(lián)系，而建立知識樹是最為有效的方式，通過樹形結(jié)構(gòu)把知識串聯(lián)、和組織。
以考試學(xué)習(xí)為例，書本不是一個個知識點的無序堆積，而是一個樹形結(jié)構(gòu)，一個節(jié)點就是一個問題，我要做的，就是建立并完善這課知識樹，在學(xué)習(xí)中不斷調(diào)整、增刪節(jié)點，不斷發(fā)展、壯大這棵知識樹。
知識樹一旦被搭建出來，每一個節(jié)點就是一次思考，每一次思考就是與周邊知識節(jié)點的一次連接，知識之間的聯(lián)系就越來越緊密，知識樹也就越來越有條理，越來越有生命力，很多問題自然而然就能觸類旁通、融會貫通，而不是雜亂無章的一團漿糊，毫無頭緒。
2.學(xué)會通過加工來記憶
不要直接背誦書上的敘述性文字，一定要通過加工來記憶，也就是比如用自己的語言表達出來。以考研為例，它需要的是長時記憶，而短時記憶轉(zhuǎn)為長時記憶的關(guān)鍵，就在于加工(對知識點加以自己的處理)的精細程度。長時記憶是指信息經(jīng)過充分的和有一定深度的加工后，在頭腦中長時間保留下來。這是一種永久性的存儲。它的保存時間長，從1分鐘以上到許多年甚至終身;容量沒有限制。
3.深層分析閱讀
好的內(nèi)容都是值得反復(fù)閱讀，和深入閱讀多遍。
分析閱讀簡單說來需要做到找到閱讀內(nèi)容中，最重要的關(guān)鍵句，然后再關(guān)鍵句中找到關(guān)鍵詞，剛開始覺得困難，可找關(guān)鍵短語。對這些關(guān)鍵句詞，用自己話進行描述，這是非常關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)，因為著名的諾貝爾獲得者費曼，提出來的費曼學(xué)習(xí)法的核心就是這個，你能講出來多少，闡述的有多簡單易懂，是否深刻，就代表了你理解了多少?闡述的時候，可以用類比的方法，生活中的例子，讓自己的經(jīng)歷，讓別人更好理解。例如，解釋條件反射，就可以用狗看到骨頭流口水來解釋。這不僅加深理解，還加深記憶。
4.學(xué)會復(fù)制好的學(xué)習(xí)狀態(tài)
留意你自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，在學(xué)習(xí)力爆棚的時候，一定要記下當時的情境，以便可以在低谷的時候，可以成功加以復(fù)制。在很多人的眼里，學(xué)霸都是神一樣的存在，每天都精神滿滿地去學(xué)習(xí)，不知疲倦，心情也不會有任何起伏。但實際上，即使是文壇老司機，自己對于自己管控，也達不到神一樣的高度。
所以，建議在每一天結(jié)束前，能夠花點時間審視一下自己今天的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果偶爾有一天學(xué)習(xí)爆表，你就要特別留意造成爆表的原因。只有通過不斷回顧，你才能知道自己為什么能夠進入學(xué)習(xí)狀態(tài)的原因，然后，你就只需要通過對這個原因，不斷加以復(fù)制就行了。這可以說是閃光點的不斷重現(xiàn)。
學(xué)習(xí)好的訣竅是什么?其實也沒有標準的答案。希望你能夠慢慢掌握以上的方法，也希望你的學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)狀態(tài)會因此得到大大提高。
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